Hast du noch Wärmeleitpaste rumliegen?
Wenn ja geht wie folgt vor.
1) Mach den PC aus und lass ihn abkühlen
2) Schraub den rechner auf und leg die CPU frei
3) Demontiere den Kühler
4) nehm die CPU aus dem Sockel
5) Reinige den Kühler und die CPU (befreie diese von Wärmeleitpastresten)
6) Packe nun einen kleinen Schuss Wärmeleitpaste auf die CPU und verteile diese*
7) Pack die CPU in den Sockel
8 )Setz den CPU-Kühler wieder drauf
9) Teste es!
* Mach am besten einen kleinen Kleks in die Mitte, dann nehm die eine alte Telefonkarte o.ä und verstreiche dann die Paste über die CPU, pass auf das alle Stellen bedeckt sind, aber nur mit einer "dünnen" Schicht, also sollte keine Tiefweiße farbe haben das ganze =).
Ziehe dir für diesen Vorgang wenn es geht Schutzhandschuhe (Aidshandschuhe) an ,denn die Wärmeleitpaste lässt sich nicht immer Problemlos wieder von der Hand lösen

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Schaffste schon.